Статьи

|

Взрывчатость

Взрывчатость – качество характера, которое может разрушить отношения и сильно осложнить жизнь.⠀Вот мои рекомендации для вспыльчивых:1️⃣ Понаблюдайте в каком состоянии, в какое время дня, по каким поводам чаще всего происходят взрывы.Это поможет научиться их прогнозировать. Постепенно вы сможете составить «карту триггеров»⠀2️⃣ Подумайте о том, что у вас в «сундуке с психологическим наследством» — есть ли…

|

«Хорошо, но можешь лучше»

Тебе постоянно говорили это в детстве — что дальше? Рассказываю историю.Яжпсихолог — веду постоянно семинары и тренинги, женские и всякие. Как-то на семинаре по семейной психологии мы разбирали тему «работа с сундуком с психологическим наследством». Истории, рассказанные людьми на тренинге, действуют чуть ли не сильнее, чем слова психолога — это эффект группы называется. А эта…

Чувствительный ребенок: как с ним быть?

Вот он чувствительный или избалованный?Почему ему все не так? Вредничает? Привередничает? Или он не специально, и ему правда так сложно?⠀Смотрите, что я поняла за 25 лет и как мама и как психолог: 1) Я не верю в слово «капризы» по отношению к чувствительности. Если ребенок говорит, что колготы кусаются,  а трусы жмут – это действительно…

Устала от детей. Что делать, если сил никаких нет.

Такое бывает летом, когда никто никуда не ходит. И это — никакое не выгорание. Просто вы живой человек, а не суперагент, которому не нужен отдых. ⠀ Не любить своих детей и не уставать от них — разные вещи. ⠀ Я уверена, что среди тех, кто мой блог читает, НЕ любящих своих «маленьких монстриков» нет. ⠀…

Не похож

Наступает момент, и ты вдруг осознаешь, что твой ребенок — твое порождение, продолжение совсем на тебя не похож. Думаю, воспринято это открытие может быть по-разному. Для кого-то это существенное облегчение: «уф, какое счастье, он не как я!» Другой же будет сожалеть, что не вышло копии, «улучшенной и исправленной».Сформулировать , осознать различие, понять, чем ребенок отличается…

«Я не знаю, кто я». Как женщина может потерять себя после родов.

«Что ты любишь?Какой ты любишь чай?Из какой чашки?А ты любишь обжигающий или остывший?»⠀…. «Не знаю»Я так давно ВООБЩЕ не думала о том, что я люблю..»⠀«Как ты понимаешь, что ты устала? Какие у тебя ощущения?»⠀— «Слушайте, я все время, как ребенок родился, привыкла усталость перебарывать, перестала совсем понимать. Вот только когда ору на ребенка или плачу…

«Что ты делаешь с ребенком?»: как мужчины общаются с детьми

Иногда из-за такого женщины ругают мужей:«Ты как его держишь!»«Он же ударится!»«Ты говоришь с ним, будто у него уже паспорт есть!» Отношения с отцом дают ребенку очень много. По исследованиям психологов, отцы иначе общаются с детьми с самого их рождения, и это хорошо. Отцовский стиль воспитания готовит к жизни с самого младенчества. Отцы по-другому играют с…

От уроков тошнило всегда. История из жизни.

Это была прямо физическая тошнота, которая поднималась откуда-то снизу живота, но в рвоту переросла только однажды. Про тошноту никто не верил. А дело было в том, что у учительницы 4А имелся скверных характер, гипертония и недавний развод не по ее выбору. Поэтому учительница 4А орала. Орала так, что ладони становились мокрыми и все вылетало из…

|

Случай из жизни: увеличь бабочку

Маленькая девочка смотрит на красивую бабочку на цветке.Бабочка красивая, голубые крылышки переливаются.И девочка хочет рассмотреть ее поближе. Подносит пальчики на безопасное расстояние и делает движение «увеличить» — ну как на экране планшета. Бабочка остается такого же размера.Девочка удивляется, пробует еще раз.Девочке 3 годика, и она расстраивается — как же так. И совсем не понимает объяснений…

Экстраверты и интроверты: как подзаряжаются их батарейки.

У нас семья огромная – 11 детей и 2 взрослых. Темпераменты у всех очень разные.Есть экстраверты – те, кто живут внешними событиями.Есть интроверты: те, кому важно побыть с самими собой, подумать. Мы знаем: этого ребенка нужно оставить в покое, иначе он станет очень дерганным. А этого надо подгрузить впечатлениями, иначе он всех с ума сведет.Конечно,…