Хорошая книга для родителей — легкая и ясная.⠀Все эти книга написаны не просто авторами, а детскими психотерапевтами с огромным стажем и мировым именем.⠀Сейчас столько издано книг, что трудно выбрать.Эти проверены лично мной и много раз переиздавались во множестве стран.⠀1️⃣ «Любим ли я» Бруно Беттельгейм – книга, которая в свое время была для меня открытием. Автор задает…
Есть такое явление в человеческой жизни, которое по разному описывают психологи, социологи и культурологи — я называю его “эффект маятника”.⠀Это предельно конкретная и очень важная для каждодневной жизни семьи информация.⠀Очень коротко описать “эффект маятника” можно так — в нашей цивилизационной модели с некоторых пор ( а именно с 19 века) каждое следующее поколение стремится выстраивать…
Иногда родителям кажется, что буря разыгрывается в стакане воды. “Такая ругань, и на пустом месте!” — возмущаются они и во многом правы. Действительно, иногда для конфликта подростку нужен только повод, без какой-либо веской причины.⠀“Неужели ему нравится с нами ругаться? Может, он нас ненавидит?” — не удивительно, что такие мысли посещают мам и пап, которым в…
✅Пытайтесь не терять чувство юмора, не воспринимайте все слишком серьезно. ✅Постарайтесь вспомнить как можно больше про собственный подростковый период, по возможности перечитайте дневники, посмотрите старые фотографии, поговорите с друзьями и их родителями,⠀которые помнят вас в этой фазе развития.⠀ ✅В хорошие, спокойные моменты пробуйте говорить с ребенком о том, что переживаемые им состояния были и у…
Конфликт – это, когда не получилось договориться словами, и включились эмоции. Ошибки в конфликтах делаешь автоматически. И совершенно за них не отвечаешь.Но будет здорово научиться их замечать, и отключить «галочку по умолчанию». ⚠️Ошибка 1: Думать что в конфликте второй человек хорошо вас слышит и хочет понять, что вы хотите.Очень, очень сильно искажается информация в конфликте!…
Сегодня поговорим про такую важную вещь, как недетское время. Знаете, что это такое? Недетское время — это когда «Мы тебя любим, но вот в этот конкретный момент мы о тебе не заботимся, мы заботимся о себе». Или, если родитель один, «Я забочусь о себе, у меня есть книжка, работа, вязание, увлечения, хозяйство». То есть в…
Такой папа никогда не видел, как мужчина ведет себя дома. Как он ест, общается с детьми, выполняет хозяйственные функции. Прибивает гвоздь, моет посуду. В итоге женщина может обнаружить, что ее муж… исчез. То есть физически он есть, сидит на диване или за столом, но в семье его нет! Он выключен из воспитания, из общения с…
Самые большие проблемы с порядком в комнате у тех взрослеющих людей, у которых за этими вещами всегда следили другие.⠀Родители думали, что ребенок подрастет и, наконец, начнет все делать сам. Но этого не происходит.⠀Чем младше ребенок, тем более он склонен к выполнению простых бытовых действий, а чем он старше, тем прочнее у него привычка, что все…
«Мама, у меня кривые палочки!!»Вы думаете, желание все сделать на «твердую пятерку» помогает жить? Ничего подобного! Риски развития невроза у тех, кто склонен к перфекционизму в разы выше! Вот признаки того, завышенные, перфектные ожидания к себе есть: 1️⃣ Огромное расстройство ВСЕГДА, когда что-то идет не так, как ребенок себе представил 2️⃣ Нежелание пробовать делать что-то,…
На самом деле почти нет – в любом человеке смесь темпераментов.⠀Но есть преобладающий тип.⠀Вот например экстраверты: про них все более понятно, потому что они более громкие. Их переживания обращены «наружу», и часто о своих состояниях они говорят очень громко.⠀Мучение для экстраверта – когда мало новых впечатлений, событий и много рутины, всего одинакового.⠀Мамы экстраверты очень мучаются…
