Конфликт – это, когда не получилось договориться словами, и включились эмоции. Ошибки в конфликтах делаешь автоматически. И совершенно за них не отвечаешь.Но будет здорово научиться их замечать, и отключить «галочку по умолчанию». ⚠️Ошибка 1: Думать что в конфликте второй человек хорошо вас слышит и хочет понять, что вы хотите.Очень, очень сильно искажается информация в конфликте!…
Сегодня поговорим про такую важную вещь, как недетское время. Знаете, что это такое? Недетское время — это когда «Мы тебя любим, но вот в этот конкретный момент мы о тебе не заботимся, мы заботимся о себе». Или, если родитель один, «Я забочусь о себе, у меня есть книжка, работа, вязание, увлечения, хозяйство». То есть в…
Такой папа никогда не видел, как мужчина ведет себя дома. Как он ест, общается с детьми, выполняет хозяйственные функции. Прибивает гвоздь, моет посуду. В итоге женщина может обнаружить, что ее муж… исчез. То есть физически он есть, сидит на диване или за столом, но в семье его нет! Он выключен из воспитания, из общения с…
Самые большие проблемы с порядком в комнате у тех взрослеющих людей, у которых за этими вещами всегда следили другие.⠀Родители думали, что ребенок подрастет и, наконец, начнет все делать сам. Но этого не происходит.⠀Чем младше ребенок, тем более он склонен к выполнению простых бытовых действий, а чем он старше, тем прочнее у него привычка, что все…
«Мама, у меня кривые палочки!!»Вы думаете, желание все сделать на «твердую пятерку» помогает жить? Ничего подобного! Риски развития невроза у тех, кто склонен к перфекционизму в разы выше! Вот признаки того, завышенные, перфектные ожидания к себе есть: 1️⃣ Огромное расстройство ВСЕГДА, когда что-то идет не так, как ребенок себе представил 2️⃣ Нежелание пробовать делать что-то,…
На самом деле почти нет – в любом человеке смесь темпераментов.⠀Но есть преобладающий тип.⠀Вот например экстраверты: про них все более понятно, потому что они более громкие. Их переживания обращены «наружу», и часто о своих состояниях они говорят очень громко.⠀Мучение для экстраверта – когда мало новых впечатлений, событий и много рутины, всего одинакового.⠀Мамы экстраверты очень мучаются…
Это такой откровенный разговор..Про близость в русскоязычном пространстве не принято было.В «советской стране секса нет» — как известно. Часто у людей здесь сплошное молчание. И не у кого спросить, и стыдно.. Молчание мешает, думаю я. Женщина часто даже не задумывается, что же на нее в плане становления сексуальности повлияло. На ощущение себя, как женщины или…
Частая причины крика – то, что ребенок не может перестроиться. !! Нервная система ребенка еще незрела и одна из возрастных особенностей НЕГИБКОСТЬ. Если что-то идет не так, как ребенок представлял себе – его может «заклинить»: он застревает на том варианте событий, на который настраивался и просто не может переключиться. ⠀ Знаете, как бывает с компьютерами,…
Взрывчатость – качество характера, которое может разрушить отношения и сильно осложнить жизнь.⠀Вот мои рекомендации для вспыльчивых:1️⃣ Понаблюдайте в каком состоянии, в какое время дня, по каким поводам чаще всего происходят взрывы.Это поможет научиться их прогнозировать. Постепенно вы сможете составить «карту триггеров»⠀2️⃣ Подумайте о том, что у вас в «сундуке с психологическим наследством» — есть ли…
Тебе постоянно говорили это в детстве — что дальше? Рассказываю историю.Яжпсихолог — веду постоянно семинары и тренинги, женские и всякие. Как-то на семинаре по семейной психологии мы разбирали тему «работа с сундуком с психологическим наследством». Истории, рассказанные людьми на тренинге, действуют чуть ли не сильнее, чем слова психолога — это эффект группы называется. А эта…
