План спасения для тех, кто проживает острый период кризиса
Это очень простые шаги, однако, они оказываются довольно действенными и могут сильно-сильно помочь.
женщина
Блог | Публикации | Статьи
Эмоции беременной женщины.
Нередко в большой семье беременность мамы становится состоянием привычным, почти обыденным. «Мама? Она всегда беременная!» — так могут говорить старшие детки.
Но для того, чтобы мама не теряла лишние силы и здоровье, именно в большой семье необходимо специально создавать и поддерживать «ореол беременности» — то особое бережное и внимательное отношение к беременной со стороны близких, взрослых и детей в семье.
Ссора в паре — стабилизатор?
Рассказываю историю, подсмотренную в кафе.
Как влияет на вас и на тех, кто рядом депривация ( ограничение) вашей потребности в отдыхе — вы задумывались об этом?
Нет, у меня нет желания включить вас чувство вины еще и по этому поводу — вот как ужасно я влияю на окружающих
В какие моменты в вас оживает и включается перфекционизм
Сентябрь, по моим наблюдения, время стандартного включения этой бяки.. Особенно для тех, у кого есть школьники-ученики, или для тех, чей рабочий сезон стартует в сентябре. Этакое «осеннее обострение» перфекционизм и работы внутреннего критика
Устала от детей
Что делать, если сил никаких нет. Такое бывает летом, когда никто никуда не ходит
Скрытое, «невидимое» эмоциональное выгорание у женщин : как распознать
После нескольких лет полной мобилизации сил , связанных с беременностью, кормлением, работой и учебой одновременно
— Я же классный веб-дизайнер, — эта мысль разбудила Иру утром и мигом исправила подскисшее вчера настроение.
Дело в том, что вчера Ира хотела оплатить себе учебную программу, а домашние взбунтовались. Мол, куда, столько денег, да и ерунда это все…
А давайте включим воображение?
Дайте себе на этот пост не 30 секунд как обычно, а хотя бы пару минут. И я вам обещаю, что ваше состояние изменится
У нее была дурацкая жизнь (рассказываю с разрешения).
Сначала не повезло родиться: день рождения был 29 февраля.Это ж надо было так: раз в 4 года день рождения.И хоть бы записали ее на другой день.. Так нет – как честные оставили.⠀Папа ушел, когда ей было 5.Он завел новую жену с завивкой на крупных бигудях и двух пацанов-погодок.И ладно бы далеко ушел –жил через 2…