Радость — это тренажёр нашей психологической устойчивости.
Она формирует естественный иммунитет души к будущим сложным, трагичным или просто неприятным ситуациям.
психология
Программа быстрых решений «Жить легко». Живые встречи онлайн каждую неделю
10 важных тем Регулярно встречаемся онлайн и говорим о том, что по-настоящему важно, чтобы чувствовать себя лучше ВВОДНЫЙ УРОК 19 ЯНВАРЯ В 21:00 (по Московскому времени) ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Желание радоваться Как радоваться без запретов, страха, ожидания расплаты за радость. Как разрешить себе жить и сделать жизнь близких счастливей Силы для жизни Ресурсы внутри себя…
Новый БЕСПЛАТНЫЙ вебинар Екатерины Бурмистровой «Я и мама: как не раниться в отношениях»
Разговор с мамой: как по-другому?Мама и я. Все начнем с начала? Приходите на встречу онлайн и вы: Получите «дорожную карту» — 3 работающих способа изменить отношения с мамой Узнаете как научиться воспринимать мамины слова без боли Научитесь реагировать на действия и слова мамы Перестанете винить маму и тратить на это силы Создадите безопасную дистанцию в…
«Любой переезд — разрыв идентичности»: как помочь ребенку адаптироваться в эмиграции
Психолог и мать 11 детей Екатерина Бурмистрова вместе с Forbes Life рассказывает, как помочь ребенку при внезапных и глобальных переменах, что делать родителям и почему грустить — это нормально.
Фруктовая распродажа в моей Школе
Может это и не пафосно, но я люблю покупать на распродажах. Но не импульсивно, когда прибежал и всякого накупил, что и в магазине никому не нужно. Я поступаю иначе: хожу, присматриваюсь к чему-то что очень классное и крутое, но не очень по карману и внимательно жду скидку. Когда распродажа начинается – уже не медлю. И…
«Я впервые стала матерью и не испытываю счастья»
Женщина впервые стала матерью. Она готовилась, ждала ребенка и вдруг понимает, что не испытывает радости. Почему так происходит и как правильно «входить в материнство» — рассказывает семейный психолог, мама 11 детей Екатерина Бурмистрова. Настоящее материнство – это то же монашество Беременность, роды, материнство: онлайн с психологом Екатериной Бурмистровой: Ждем ваши вопросы! Беременность, роды, материнство: эмоции…
5 токсичных фраз, которые испортят жизнь вашему ребёнку
Обычно если родители говорят такие слова, значит, они потеряли над собой контроль. Возможно, родители устали, им нужна пауза, они должны разобраться в том, что их гнетёт по жизни. Поэтому нужно понимать, что отец или мать, которые говорят своему ребёнку: «Ты — ошибка моей жизни», немножко не в себе. Это не то, что он глобально думает или собирался говорить в начале разговора. Обычно эти слова сказаны…
«Мать всегда говорила, что я погубила ее молодость» – как избавиться от яда токсичных отношений, пока все живы
Тема токсичности – очень сложная, многогранная, и по каждому вопросу, связанному с ней, – масса вопросов и масса ответов, начиная с определения токсичности и заканчивая возможными рекомендациями. Несколько психотерапевтов, представляющих разные школы и направления: Татьяна Орлова – гештальт-терапевт, специалист, который уже больше 20 лет занимается домашним насилием, Марина Слинькова – специалист по работе с подростками,…
Хорошие вопросы: про живучесть, часть 2
Не знаю как вас, но меня женские истории 20-го столетия потрясают капитально.Жизненная стойкость, способность справляться, без которых было не выжить, детей не вытянуть…Как к ней относиться? Как и зачем различать ее в себе? Я любитель читать воспоминания. Женские особенно. Одна из перевернувших меня в свое время книг Т. Петкевич «Жизнь — сапожок непарный». Я много читала воспоминаний,…
Хорошие вопросы: волшебное качество, которое называется «живучесть»
Хочу поговорить о таком волшебном качестве, которое называется «живучесть» — способность выживать, справляться не смотря ни на что. Вот плющ чрезвычайно живуч.Но ему лучше, если есть опора. У дам русскоязычного происхождения обычно живучесть развита даже слишком. Мы такие сильные, что нам очень сложно помогать… и обычно это не на пустом месте: до нас 3-4 поколения…