«Мама, у меня кривые палочки!!»Вы думаете, желание все сделать на «твердую пятерку» помогает жить? Ничего подобного! Риски развития невроза у тех, кто склонен к перфекционизму в разы выше! Вот признаки того, завышенные, перфектные ожидания к себе есть: 1️⃣ Огромное расстройство ВСЕГДА, когда что-то идет не так, как ребенок себе представил 2️⃣ Нежелание пробовать делать что-то,…
На самом деле почти нет – в любом человеке смесь темпераментов.⠀Но есть преобладающий тип.⠀Вот например экстраверты: про них все более понятно, потому что они более громкие. Их переживания обращены «наружу», и часто о своих состояниях они говорят очень громко.⠀Мучение для экстраверта – когда мало новых впечатлений, событий и много рутины, всего одинакового.⠀Мамы экстраверты очень мучаются…
Это такой откровенный разговор..Про близость в русскоязычном пространстве не принято было.В «советской стране секса нет» — как известно. Часто у людей здесь сплошное молчание. И не у кого спросить, и стыдно.. Молчание мешает, думаю я. Женщина часто даже не задумывается, что же на нее в плане становления сексуальности повлияло. На ощущение себя, как женщины или…
Частая причины крика – то, что ребенок не может перестроиться. !! Нервная система ребенка еще незрела и одна из возрастных особенностей НЕГИБКОСТЬ. Если что-то идет не так, как ребенок представлял себе – его может «заклинить»: он застревает на том варианте событий, на который настраивался и просто не может переключиться. ⠀ Знаете, как бывает с компьютерами,…
Взрывчатость – качество характера, которое может разрушить отношения и сильно осложнить жизнь.⠀Вот мои рекомендации для вспыльчивых:1️⃣ Понаблюдайте в каком состоянии, в какое время дня, по каким поводам чаще всего происходят взрывы.Это поможет научиться их прогнозировать. Постепенно вы сможете составить «карту триггеров»⠀2️⃣ Подумайте о том, что у вас в «сундуке с психологическим наследством» — есть ли…
Тебе постоянно говорили это в детстве — что дальше? Рассказываю историю.Яжпсихолог — веду постоянно семинары и тренинги, женские и всякие. Как-то на семинаре по семейной психологии мы разбирали тему «работа с сундуком с психологическим наследством». Истории, рассказанные людьми на тренинге, действуют чуть ли не сильнее, чем слова психолога — это эффект группы называется. А эта…
Вот он чувствительный или избалованный?Почему ему все не так? Вредничает? Привередничает? Или он не специально, и ему правда так сложно?⠀Смотрите, что я поняла за 25 лет и как мама и как психолог: 1) Я не верю в слово «капризы» по отношению к чувствительности. Если ребенок говорит, что колготы кусаются, а трусы жмут – это действительно…
Такое бывает летом, когда никто никуда не ходит. И это — никакое не выгорание. Просто вы живой человек, а не суперагент, которому не нужен отдых. ⠀ Не любить своих детей и не уставать от них — разные вещи. ⠀ Я уверена, что среди тех, кто мой блог читает, НЕ любящих своих «маленьких монстриков» нет. ⠀…
Наступает момент, и ты вдруг осознаешь, что твой ребенок — твое порождение, продолжение совсем на тебя не похож. Думаю, воспринято это открытие может быть по-разному. Для кого-то это существенное облегчение: «уф, какое счастье, он не как я!» Другой же будет сожалеть, что не вышло копии, «улучшенной и исправленной».Сформулировать , осознать различие, понять, чем ребенок отличается…
«Что ты любишь?Какой ты любишь чай?Из какой чашки?А ты любишь обжигающий или остывший?»⠀…. «Не знаю»Я так давно ВООБЩЕ не думала о том, что я люблю..»⠀«Как ты понимаешь, что ты устала? Какие у тебя ощущения?»⠀— «Слушайте, я все время, как ребенок родился, привыкла усталость перебарывать, перестала совсем понимать. Вот только когда ору на ребенка или плачу…
