Просто не было сил. Даже не осенью, когда света совсем мало. Сил не было и весной и летом. Она просыпалась и сразу не было сил. Сон был тоже какой-то странный – то тяжелый, мутный, слишком глубокий, из которого сложно проснуться, вынырнуть. То она вдруг просыпалась среди ночи, и потом часа 2 ворочалась, сон никак не…
«Совсем нет сил на ребенка» — знакомо? — Дорогая, пожалуйста, сходите и сдайте анализы. Проверьте, что у вас с физическим состоянием. Вы когда последний раз были у врача?— Еще в беременность.. Нас не учили себя беречь. Слушать тело, чувствовать, когда наступает усталость.Наши мамы и бабушки сами этого не умели или не могли себе позволить. Вы…
Хорошая книга для родителей — легкая и ясная.⠀Все эти книга написаны не просто авторами, а детскими психотерапевтами с огромным стажем и мировым именем.⠀Сейчас столько издано книг, что трудно выбрать.Эти проверены лично мной и много раз переиздавались во множестве стран.⠀1️⃣ «Любим ли я» Бруно Беттельгейм – книга, которая в свое время была для меня открытием. Автор задает…
Есть такое явление в человеческой жизни, которое по разному описывают психологи, социологи и культурологи — я называю его “эффект маятника”.⠀Это предельно конкретная и очень важная для каждодневной жизни семьи информация.⠀Очень коротко описать “эффект маятника” можно так — в нашей цивилизационной модели с некоторых пор ( а именно с 19 века) каждое следующее поколение стремится выстраивать…
Иногда родителям кажется, что буря разыгрывается в стакане воды. “Такая ругань, и на пустом месте!” — возмущаются они и во многом правы. Действительно, иногда для конфликта подростку нужен только повод, без какой-либо веской причины.⠀“Неужели ему нравится с нами ругаться? Может, он нас ненавидит?” — не удивительно, что такие мысли посещают мам и пап, которым в…
✅Пытайтесь не терять чувство юмора, не воспринимайте все слишком серьезно. ✅Постарайтесь вспомнить как можно больше про собственный подростковый период, по возможности перечитайте дневники, посмотрите старые фотографии, поговорите с друзьями и их родителями,⠀которые помнят вас в этой фазе развития.⠀ ✅В хорошие, спокойные моменты пробуйте говорить с ребенком о том, что переживаемые им состояния были и у…
Конфликт – это, когда не получилось договориться словами, и включились эмоции. Ошибки в конфликтах делаешь автоматически. И совершенно за них не отвечаешь.Но будет здорово научиться их замечать, и отключить «галочку по умолчанию». ⚠️Ошибка 1: Думать что в конфликте второй человек хорошо вас слышит и хочет понять, что вы хотите.Очень, очень сильно искажается информация в конфликте!…
Сегодня поговорим про такую важную вещь, как недетское время. Знаете, что это такое? Недетское время — это когда «Мы тебя любим, но вот в этот конкретный момент мы о тебе не заботимся, мы заботимся о себе». Или, если родитель один, «Я забочусь о себе, у меня есть книжка, работа, вязание, увлечения, хозяйство». То есть в…
Такой папа никогда не видел, как мужчина ведет себя дома. Как он ест, общается с детьми, выполняет хозяйственные функции. Прибивает гвоздь, моет посуду. В итоге женщина может обнаружить, что ее муж… исчез. То есть физически он есть, сидит на диване или за столом, но в семье его нет! Он выключен из воспитания, из общения с…
Самые большие проблемы с порядком в комнате у тех взрослеющих людей, у которых за этими вещами всегда следили другие.⠀Родители думали, что ребенок подрастет и, наконец, начнет все делать сам. Но этого не происходит.⠀Чем младше ребенок, тем более он склонен к выполнению простых бытовых действий, а чем он старше, тем прочнее у него привычка, что все…
