эмоции

2 типа реакции на упрек «воздушные шарики» и «пружинки».

Как понять реакцию на критику у себя и тех, кто рядом. Я наблюдаю эти типы реакций и в психотерапевтической практики и просто по жизни. Вот человеку — не важно взрослому или ребенку, логика эмоций похожа во всех возрастах — сказали нечто, что ему по той или иной причине не приятно. УпрекнулиПокритиковалиСделали замечаниеНе однозначно похвалили. 1️⃣…

История про страх

Мама боялась ночевать одна в доме. Дом был старый, двери и оконные рамы любили скрипеть.Когда папа уезжал на рабочую неделю в город, она боялась прямо сильно.⠀Мальчик чувствовал, как мама боялась, хоть она ничего и не говорила.Страх был как запах, он чувствовал его кожей.Еще была маленькая сестренка, ей не было еще четырех в то лето. В…

Микропрактики заботы о себе ну просто необходимы

Все время что-то происходит.Кто-то расстроен,Кто-то с кем-то что-то не поделил.⠀Но труднее всего не многодетным, я правда так думаю.А мамам, у которых 1-2 маленьких ребенка.Это самое «выгорательное» время, когда малыша ни на минуту одного не оставишь, а вторых взрослых рук нет.⠀И мне самой никогда не было так тяжело, как в то время, пока я была мамой…

|

Возьми себя в руки!

Слышали такое в моменты, когда чувства захлестывали вас? Нас не учили «технике безопасности» в обращении с эмоциями.Нам говорили : «Не плачь. Перестань злиться не кричи!» Косвенное сообщение было таким: «Перестань чувствовать то, что ты чувствуешь, и возьми, наконец себя в руки! Эмоции это плохо, это опасно». Если в вашей семье было не так – вам крупно…

Дети и работающий папа

У современной семьи есть несколько «врагов» — «Свежий воздух» — т.е. многомесячные поездки мам с детьми на дачу ( море, в деревню, к родителям) без мужей, разделяющий семьи на месяцы. — Ненормированный рабочий день — съедающий основное жизненное время у многих прекрасных мужей и отцов, особенно сейчас, в период экономического кризиса. — Экранная болезнь —…

|

Что нам делать с этими двухлетками или «море эмоций»

Взрослеть — это сложно. Особенно ярко это проявляется на третьем году жизни с темпераментными, эмоциональными малышами. Казалось бы, родители стараются и делают все, что только возможно, чтобы малыш был счастлив. А криков и слез все равно может быть предостаточно. И многое тут зависит не только от родительских стараний, а от темперамента вашего малыша и семейной ситуации…

Пережить развод

Если развод случается, и случается с вами — то крайне важно для психологического здоровья ребенка и его дальнейшей судьбы, какова будет реакция главных взрослых, папы и мамы на такое глобальное изменение жизни . Мнение, что развод родителей ребенка не затронет никак — одна из сказочек, которые взрослые рассказывают сами себе для успокоения. На мой взгляд,…

Почему ребенок хуже всего ведет себя с мамой?

Екатерина Бурмистрова (текст подготовила Тамара Амелина) Это короткий и понятный рассказ о разных аспектах детского воспитания с точки зрения возрастной психологии. Сегодня предлагаем вам прочитать о том, как реагировать маме, если ребенок именно с ней ведет себя хуже всего. Кого ребенок любит – тому от него и достается Один из самых частых запросов родителей в…

Инициатива — женская

Длинное вступление Публикую текст с «выдержкой» 2 года. Мне все казалось, он резковат и горьковат, хоть и полностью правдив.  Последние годы  стал возникать в консультировании и психотерапии, встречаться все чаще такой сюжет : желание расстаться , развестись, демонтировать брак, которое продвигает в жизнь не мужчина , а женщина. Возможно, дело во мне , и подобные…