Онлайн-курсы

Лаборатория исследования сексуальности для взрослых

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Я недоволен/недовольна своей сексуальной жизнью
  • Все не так как хочется, и хочется не так…
  • Мы давно в отношениях, а где же секс

С чем закончите?

  • Понимаю, что и почему разладилось и как починить
  • Начинаю разговаривать с партнером конструктивно
  • Строю такие отношения, которые меня радуют, и в которых есть секс

Формат

Видеоуроки

PDF-материалы

Специальные задания

Стоимость

18000 рублей


Я и мама. Перезагрузка отношений

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Я уже давно взрослая, но общение с мамой все равно меня выбивает из равновесия
  • Не могу перестать обвинять маму и надеяться, что все еще можно исправить
  • Постоянно чувствую, что что-то должна маме и никак не могу отдать

С чем закончите?

  • Поймете маму, ее особенности и возраст 
  • Найдете ответы на внутренние вопросы к себе и к ней
  • Научитесь выставлять границы и общаться с мамой без боли и усталости

Микро-практики заботы о себе

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Нет сил ни на что и вы постоянно чувствуете усталость
  • Никакие новые проекты и хобби вас не вдохновляют
  • Упала самооценка и не хочется ничего делать

С чем закончите?

  • Создадите для себя систему упражнений по поддержке ресурса
  • Отключите внутреннего критика и, наконец, поймете что за штука “забота о себе”
  • Сможете без больших вложений денег и времени почувствовать себя лучше

Иммунитет от гаджетов

  • 5-дневная диагностика
  • 3-недельный интенсив с бонусами
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Вы ссоритесь с ребенком и мужем из-за того, что он сидит в телефоне
  • Вините себя за то, что дали ребенку планшет и теперь не можете отобрать
  • В семье мало общения, потому что все сидят в гаджетах

С чем закончите?

  • Создадите подходящие для вас правила семьи по использованию гаджетов
  • Сможете обсудить с близкими свои ценности и учитывать их в семье
  • Освоите инфодетокс и начнете строить жизнь, в которой гаджеты не так уж нужны

Ловушки переходного возраста

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Непонятно, что делать с подростком — конфликты не иссякают
  • Вы боитесь потерять тепло и доверие с ребенком
  • Хотите, чтобы ребенок был счастливым даже в пубертате

С чем закончите?

  • Получите конкретные техники общения с подростком
  • Поймете, как ваш “сундук с наследством” влияет на ваше общение с ребенком
  • Научитесь общаться с ребенком без чувства вины и наездов

Сексуальность детей и подростков

  • Открытый урок для знакомства
  • 3 недели с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Не знаю, как говорить с ребенком “об этом” и нужно ли использовать свой опыт
  • Боюсь сказать лишнее и не хочу ранить ребенка 
  • Сомневаюсь в своем умении найти нужные слова, но не хочу пропустить важный период в жизни подростка

С чем закончите?

  • Поймете, как подростки воспринимают тему секса и разговоры со взрослыми об этом
  • Решите для себя, о чем вам важно поговорить с подростком
  • Найдете слова и формулировки для тем, которые вызывают у вас тревогу

Все про вашего дошкольника

  • Открытый урок для знакомства
  • 8 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Мой ребенок — инопланетянин. Люблю, но не понимаю!
  • Это у него такой характер или возраст? Или это я его испортила?
  • Хочу не повторять мамины ошибки и растить ребенка счастливым

С чем закончите?

  • Поймете, что происходит с ребенком и с вами и как с этим жить
  • Научитесь реагировать на поведение ребенка в разных ситуациях
  • Сможете поддерживать и себя, и малыша в кризисные периоды

Сколько можно орать?!

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Срываюсь на ребенка, угрожаю и потом ругаю себя
  • Ребенок истерит даже на людях, а я не знаю что делать
  • Иногда орут все и я чувствую, что моя жизнь не удалась

С чем закончите?

  • Научитесь отличать разные вспышки эмоций
  • Разберетесь, что мешало вам перестать срываться на ребенка
  • Найдете разные способы реагировать на эти эмоции

Тайм-менеджмент для мам и детей

  • Открытый урок для знакомства
  • 6 недель с возможностью продления
Онлайн-курсы

С чем приходить?

  • Дела не заканчиваются, хотя вы давно отказались от пауз
  • Вы стараетесь изо всех сил, все планируете, но ничего не успеваете
  • Вы чувствуете себя неудачницей, потому что вместо игр с детьми и своих проектов снова моете посуду

С чем закончите?

  • Поймете, что нужно изменить в первую очередь, чтобы перестать быть “белкой в колесе”
  • Узнаете конкретные техники и практики женского тайм-менеджмента
  • Научитесь и разрешите себе отдыхать и повысите свою эффективность

Страница в разработке

Клуб многодетных  ( встречи онлайн)

  • Формат — одна встреча в месяц онлайн + обучающие материалы на онлайн-платформе
  • Длительность одной встречи  —  от 1,5 до 3 часов
  • Локация  — онлайн-платформа Zoom

Участникам клуба доступны свыше 30 часов обучающих материалов. 

Онлайн-курсы

Тематика:

Этот формат был создан для общения и поддержки родителей, у которых трое и больше детей. Мы обучаем родителей и отвечаем на те вопросы, которые возникают у многодетных. А, кроме того, мы создали сообщество, где легко и приятно искать ответы на свои вопросы самим. Ведь у вас есть не только спикер с собственным опытом жизни с 11 детьми, но и другие участники клуба. Каждому из участников есть чем поделиться с остальными. 

Эта программа 18 лет шла офлайн и встречи проводились ежемесячно. Теперь она доступна вам вне зависимости от страны, в которой вы живете. Аналогов этой программе нет ни в офлайне, ни в онлайне.