Чтобы не выгорать: микропрактики заботы о себе от мамы 11 детей

У меня были крошечные двойняшки и погодки одновременно, и я это делала. Правда. В какой-то момент надо чуть сместить фокус на себя. Просто чтобы у детей была живая мама. Живая… продолжить читать…

Самостоятельность, перемещения у подростков: как это все в 21 веке?

Мы ходили с ключом на шее и сами могли себе разогреть обед уже в первом классе. А сейчас до 12 лет(!!) вы не имеете права ребенка одного дома оставить. Да,… продолжить читать…

Договориться невозможно ВООБЩЕ

Сплошное “нет” и ощущение бессилия. Даже не знаю, что труднее выносить – когда твой ребенок кричит и ноет, или когда упирается и вообще тебя не слышит. То, что так будет… продолжить читать…

Демотиваторы родителей в общении с подростком: ТОП-5

Родители — живые люди, и сколько бы ни читали всякую психологию, реагируют порой очень просто и искренне. ⠀ Демотиватором в общении я называю то, что вызывает ощущение потери опоры. ⠀… продолжить читать…

Кошмар матери школьника

Почти каждой. Вот спите вы и вам снится сон, что 1 сентября, а вы проспали и ребенок проспал. Подскакиваете – а ничего не собрано, не приготовлено. ⠀ Портфель с прошлого… продолжить читать…

Процесс взросления — это интересное приключение для родителей

Подростковый возраст действительно специфический, потому что очень многое меняется в теле ребенка: меняется гормональная регуляция, происходит физиологическое созревание, скачет гормональный фон, который влияет и на эмоции, и на поведение, и… продолжить читать…

Длинные выходные — вроде, здорово

Только если перфекционизм не замучает… «Загнаться» в праздники — любимое женское дело. Вот сама того не понимаешь , а оказываешься в ответе за то, как пройдут праздники для всех —… продолжить читать…

Переходный возраст: а если не пытаться искать общий язык с подростком?

“Трудный возраст этот пубертат, все равно договориться нельзя, мы подождем, пока он перерастет”: правильная ли это стратегия? ⠀ Тинейджеры — взрывоопасная смесь! На попытки поговорить выставляют зубы и иголки. На… продолжить читать…

Привязанность к подростку: что меняется, когда ребенок становится старше?

Он так быстро вырос.. Кажется, что совсем взрослый.. Ведет себя как взрослый Говорит такие взрослые слова.. ⠀ Но временами прорывается, насколько же он(а) еще маленькая. И как бесконечно нуждается в… продолжить читать…

Подросток «не догоняет»

У тебя внутри просто буря. Переживания и сложное событие. Или ты как выжатый лимон – никаких сил нет.. ⠀ Подросток ничего не понимает, будто совсем слепой, будто у него и… продолжить читать…

История про билетик

Чувство вины – откуда оно. Этот случай произошел с моей близкой знакомой много лет назад. Ей было тогда всего семь, и они с мамой ехали в автобусе из Симферополя куда-то… продолжить читать…

Всех люблю – но всех убью!

Нет сил радоваться – это маркер. Не обязательно депрессия, нет. У кого-то от отсутствия сил, глаза на мокром месте. У кого-то агрессия легко выскакивает. А кто-то просто, как зомби, все… продолжить читать…

Привязанность – про что это

Исходный код вашей эмоциональной матрицы. Кого ты любишь? – спрашивают маленького ребенка. Кто у тебя есть? И ребенок сразу называет самых дорогих ему людей. Маму. Папу, если есть папу. Братьев… продолжить читать…

Парк-троник у человека – способность чувствовать эмоциональную дистанцию

Это работает? Есть люди, с которыми комфортно и легко. Они как-будто всегда тебя знали Гибко, без долгих слов реагируют на твое состояние Такие друзья — счастье. Если у тебя такой… продолжить читать…

Отношения с мамой

Анекдот. Очень богатый человек живет в Америке и его мама рассказывает своей подруге, мой сын живет в огромном доме, и на своем большом самолете летаем к самому дорогому психотерапевту и… продолжить читать…