Управление гневом. Выездной тренинг-интенсив

7-14 октября, Турция, Фетхие, отель JIVA BEACH RESORT 5*

Вам знакомо это чувство?

“Я ужасная мать. Иногда могу прямо зарычать на детей, впасть в бешенство по ерундовому поводу. Я чувствую, что готова пристукнуть их обоих, а они всего-то пролили чай друг на друга или кинули в меня игрушкой. И только после того, как наору, напугаю, пригрожу — вдруг остываю и с ужасом думаю: что же я натворила…”

Записаться на тренинг

gnev

Гнев – одна из самых деструктивных человеческих эмоций, особенно если это гнев мамы на ребенка.
Его последствия —

Для разгневанной мамы:

  • Потеря контроля над собой;
  • Эмоциональное истощение, измотанность;
  • Неизбежное чувство стыда;
  • Накапливающаяся вина, которая заставляет снова отдаваться приступу агрессии.

Для жертвы маминого гнева:

  • Страх;
  • Отчуждение;
  • Желание защищаться, ответить агрессией на агрессию;
  • Впоследствии — утрата доверия маме, нарушение базового доверия к миру.

Вспышки гнева бывают и у ребенка, и тогда его мама испытывает:

  • Чувство стыда за ребенка («что о нас люди подумают!»);
  • Троекратно усиленную вину («Я не так его воспитывала»);
  • Тревогу («Мы что-то упустили, с ребенком не все в порядке, он нездоров, ему грозит опасность»);
  • Обиду («Я для него, а он мне… неблагодарный!»).

Пора что-то менять!

Чтобы начать работать над своими эмоциями и эффективно справляться с гневом, требуются особые навыки и знания.

Управление гневом — тренинг-интенсив Екатерины Бурмистровой, который поможет вам:

— Понять природу гнева, узнать причины возникновения чувства ярости у людей;

— Принять гнев, свой и ребенка, как часть вашей эмоциональной палитры, снять излишнюю вину и тревогу;

— Избежать ошибок, которые чаще всего совершают родители, пытаясь унять детский гнев;

— Научиться помогать ребенку пережить сложные эмоции с наименьшими потерями для всех его близких и для него самого;

— Освоить ряд приемов, позволяющих и вам, и вашим детям легче справляться с приступами гнева, не загоняя его в недра души и не обрушивая на родных и близких;

— Смыть в теплом море былые тревоги и быть готовыми применить полученные знания в работе над своими эмоциями.

Хочу поехать на тренинг-интенсив!

Как все будет проходить?

Пять принципов тренинга-интенсива:

Отдых от дел, работа над собой. Мы проводим тренинг вдали от быта и рутины, на берегу теплого моря, где ничто не будет отвлекать вас от основной задачи — научиться управлять своим гневом.

Оптимальная группа. Число участников от 7 до 12 человек; с одной стороны, вы получаете достаточно внимания от тренера, с другой – ощущаете, что вокруг вас есть люди, чьи трудности схожи с вашими, и вы вместе преодолеваете эти трудности.

Распределенная нагрузка. Тренинг займет 2-2,5 часа от каждого дня, после чего вы сможете понять и осмыслить все услышанное, а вечером снова собраться для получения обратной связи и обсуждения возникших вопросов и сомнений.

Тренинг для всей семьи. Эмоциональный климат в семье не создается в одиночку. На нашем тренинге вы можете работать всей семьей: даже у маленьких детей будет возможность лучше понять себя и свои эмоции.

Постепенное погружение и плавный выход. Для вас тренинг начнется еще дома, когда мы пришлем вам установочные материалы от Екатерины Бурмистровой. После тренинга вас ждут видеоматериалы по мотивам тренинга — чтобы вам было удобнее применять на практике полученные знания.

Спикер

Екатерина Бурмистрова – психолог-практик и психотерапевт с двадцатилетним стажем работы. Признанный эксперт в области возрастной и семейной психологии, педагог, мама одиннадцати детей.

Образование. Профессиональная деятельность. В 1997 году окончила психфак МГУ, кафедра возрастной психологии, специализация – психологическое развитие детей раннего возраста, творческое развитие ребенка.

Дополнительное постдипломное образование: ИГИСП (системная семейная психотерапия), краткосрочное психологическое консультирование.

Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов. Автор 19-ти уникальных программ по детской и семейной психологии.

Подробности о проживании, перелете, отеле можно посмотреть тут

 

Если вы устали сердиться на своих родных, наблюдать за вспышками гнева вашего стремительно растущего ребенка, хотите помочь ему усмирить бушующий пожар эмоций – вам точно нужно записаться на тренинг-интенсив!

Ну что, поехали?




Екатерина Бурмистрова

Новости проекта http://ekaterina-burmistrova.com/forma-podpiski/

Копирование материалов возможно с активной ссылкой на источник. Спасибо!

поделитьсяShare on FacebookShare on VKShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePin on Pinterest
Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *