«Обратная адаптация» после праздников
Автор: Поаккуратнее! Советы психолога, мамы 11 детей. ⠀ Что самое сложное в первый рабоче-учебный день? У каждого будет свой список. Я предлагаю свой. Начнем с самого …
Рубрика: Статьи
Дети и домашние собаки знают все
Вы слышали такое? С точки зрения семейных психологов это чистая правда. Дети на уровне эмоционального восприятия прекрасно осведомлены о том, что происходит дома, в семье. Не …
Памятка для раздражительных
Это особенно важно в праздники и перед ними. Мы же не хотим потом вспоминать как ругались)). 1️⃣ Старайтесь определить тот момент, когда вы уже вышли …
А давайте ему все запретим!
Чтобы никаких экранов, никаких гаджетов, интернета вообще никакого! И не будет тогда никаких проблем! Сами будем сидеть в экранах как сидели, но ребенку ни-ни! Ага. …
Подросток не учится и лежит на диване. Но это не значит, что вы должны кормить его с ложки
Последний год в школе, впереди напряженная учеба и подготовка к ЕГЭ, но, кажется, это волнует лишь родителей. Уже почти взрослый подросток лежит на диване с …
Ссоры братьев и сестер — реагируем как по нотам
Если у вас больше чем 1 ребенок, и разница в возрасте между детьми небольшая, конфликты обязательно будут. Это жизнь. Но ссоры и склоки в детской …
«Просто выдай ему книжку про “это”». Что нельзя скрывать от ребенка, говоря о теле и половых различиях
Он не захочет говорить с вами об этом, если вы какая-то «дерганая» или вещаете голосом завуча. Рассказать все сразу или дождаться, пока сам узнает от …
О себе / Публикации / Статьи
Почему психологом? Это же не профессия!
Такими были слова моей мамы, которые я не хотела слышать. Когда говорю, что была ужасным подростком – люди реагируют недоверчиво. Ну смотрят на солидную тетю с …
О себе / Публикации / Статьи
Несколько несерьезных фактов обо мне
1. Мои будущие родители познакомились на улице совершенно случайно, и первое, что папа подарил маме на второй встрече –это сковородка. 2. Я сбежала из детского …
Возьми себя в руки!
Слышали такое в моменты, когда чувства захлестывали вас? Нас не учили «технике безопасности» в обращении с эмоциями. Нам говорили : «Не плачь. Перестань злиться не …
Может ли мама не работать?
Психолог о том, как не надорваться, совмещая материнство и карьеру Если вы не можете себе позволить сидеть дома с детьми чисто экономически или в силу …
«У меня нет своей чашки»: о границах в семье
Попробуйте ответить на вопросы: Разрешаете ли вы себе давать отпор близкому человеку, если вам что-то неприятно в его поведении? Например, кто-то из родных взял вашу …
5 токсичных фраз, которые испортят жизнь вашему ребёнку
Обычно если родители говорят такие слова, значит, они потеряли над собой контроль. Возможно, родители устали, им нужна пауза, они должны разобраться в том, что их гнетёт по жизни. Поэтому …
Онлайн-конференция. Гармоничное начало родительства
Родительство — это не бессонные ночи, отсутствие близости с мужем и послеродовая депрессия, когда нет сил даже обнять такого долгожданного ребенка. Родительство — это радость …
«Я впервые стала матерью и не испытываю счастья»
Женщина впервые стала матерью. Она готовилась, ждала ребенка и вдруг понимает, что не испытывает радости. Почему так происходит и как правильно «входить в материнство» — …
«Мать всегда говорила, что я погубила ее молодость» – как избавиться от яда токсичных отношений, пока все живы
Тема токсичности – очень сложная, многогранная, и по каждому вопросу, связанному с ней, – масса вопросов и масса ответов, начиная с определения токсичности и заканчивая …